Nous adorons avec Aurélie intervenir en conférence sur le thème de l’audace. Et nous faisons amplement appel à de célèbres philosophes du 20ème siècle pour aborder le sujet, comme Michel Audiard ou, tout aussi connu, Jean-Claude Duss et son célèbre conseil : « Oublie que t’as aucune chance, fonce, sur un malentendu, ça peut marcher ».
Une erreur que l’être humain commet souvent est d’attendre que tout soit parfaitement prêt pour se lancer. Imagine une entreprise qui raisonne comme cela : elle ne pourrait jamais innover et passerait son temps à suivre ses concurrents moins prudents. Il en est de même pour l’individu. Certes, lorsque nous souhaitons nous lancer dans un nouveau projet, il est normal que nous ayons de la difficulté à nous sentir légitime et que nous ayons toujours l’impression qu’il nous manque quelque chose. Nous pouvons ainsi passer notre vie entière à apprendre encore plus, à nous préparer encore mieux… Mais n’est-ce pas « en forgeant qu’on devient forgeron » ? La seule façon d’arriver à quelque chose, c’est de passer à l’action ! Essayer, échouer, apprendre, recommencer… C’est le principe de l’expérimentation, que pratiquent ceux qui travaillent dans le domaine de l’innovation : expérimenter, c’est tester des choses, voir ce qui fonctionne ou pas, puis s’adapter. De nombreux outils existent pour développer sa propre audace ou celle de son équipe, contactez-nous pour en savoir plus !
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Devenez plus heureux en 1 minute par jour ! 🌞
Non, ça n’est pas une blague. Vous pouvez vraiment augmenter votre niveau de bonheur en y consacrant 1 minute par jour. Dans votre vie pro comme dans votre vie perso. Individuellement comme à la maille d’une équipe. Comment ? Tout simplement en pratiquant l’exercice des 3 bonnes choses. C’est l’exercice le plus simple et le plus efficace validé par la psychologie positive ! Le principe est le suivant : le soir, rappelez-vous 3 bonnes choses qui vous sont arrivées dans la journée. Ça n’est pas plus compliqué que ça, mais ça fonctionne, à une condition : le faire tous les jours pendant plusieurs semaines d’affilée... SURTOUT les jours où vous avez passé une journée pourrie 😱😅 Parce que c’est comme ça que vous allez entraîner votre cerveau à repérer tout ce qui va bien dans votre vie, plutôt que de se focaliser sur les petits tracas du quotidien. Cet exercice marche super bien dans la sphère privée, et il cartonne aussi au boulot : ➡️ Et si vous commenciez la fameuse réunion d’équipe hebdo par un tour des kifs de la semaine précédente ? ➡️ Et si chaque membre de l’équipe notait au fil de l’eau sur des post-it toutes les bonnes choses qui lui arrivent au boulot, et que vous colliez tous ces post-it sur un mur ? ➡️ Et si vous adaptiez le principe à votre sauce ? 😄 En tout cas, nous pouvons vous dire qu’un de nos kifs, c’est de faire diffuser au sein des entreprises toutes ces bonnes pratiques qui permettent de cultiver l’optimisme et d’être plus heureux au travail 🥰 « Un atelier pour cultiver l’optimisme, on en aurait bien besoin... mais en ce moment, ça risquerait de mal passer auprès des collaborateurs. »
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